-
Arrautzak pisua galtzen lagun dezaketen proteina iturri nutritiboa dira. Arrautza dietarekin kilo batzuk galtzen dituzu gose sentitu gabe. Artikuluak astebeteko arrautzen dieten menua deskribatzen du.
11 Abuztu 2021
-
Posible al da 7 kg galtzea astean eta nola egin? Oinarrizko nutrizio arauak eta asteko dietarako gutxi gorabeherako menua, nutrizionisten gomendioak. Pisu galera azkarraren kontrako adierazpenak.
1 urria 2020
-
Zer da pankreatitisa eta nola jan gaixotasunik izanez gero? Tratamenduaren oinarrizko printzipioak, pankreatitis akutuaren eta kronikoaren dieta betetzea.
21 Iraila 2020
-
7 eguneko dieta gogokoena: zantzuak eta kontraindikazioak, funtsezko jakien zerrenda. Eguneko menua, dietatik ateratzeko modu egokia. Emaitza nola mantentzeko gomendioak.
14 Iraila 2020
-
Abantailak eta desabantailak, buckwheat-ek onurak pisua galtzeko. Elikadura arauak, gutxi gorabeherako menua eta porridge prestatzeko errezetak. Irten buckwheat dietatik.
6 Iraila 2020