-
Zer da keto dieta, emakumeentzako asteko menua, zer elikagai jan ditzakezun. Keto elikaduraren abantailak eta desabantailak, dieta berrikuspenak.
14 Urtarrila 2022
-
Buckwheat dietaren funtsa, alde onak eta txarrak pisua galtzeko. Dieta bati jarraitzeko arauak eta berezitasunak, pisua galtzeko buckwheat duten errezetak. Kontraindikazioak eta emaitzak.
11 Abendua 2021
-
Gluzidorik gabeko dieta pisua galtzeko: oinarrizko arauak eta funtsa, abantailak eta desabantailak, baimendutako eta debekatutako jakiak. Pisua galtzeko karbohidratoen kontsumo tasa, menu baten adibidea, dieta bat atxikitzearen emaitzak.
16 urria 2021